신생아부터 13개월 아기 수면 가이드 – 월령별 수면시간과 관리법
신생아부터 13개월 아기 수면 가이드 – 월령별 수면시간과 관리법 아기의 건강한 성장을 위해 수면은 매우 중요해요. 하지만 신생아와 아기의 수면 습관은 월령에 따라 달라지기 때문에 체계적으로 관리해야 해요. 이 글에서는 월령별 수면시간과 특징, 밤낮 수면 주기 만들기, 낮잠의 중요성과 관리법, 건강한 수면을 위한 팁 등을 자세히 살펴보겠습니다. 아기의 건강한 수면 습관을 만들기 위한 실용적인 정보를 … Read more